Salut, sunt Ana Nesteriuc!
Alimentație optimă, performanță maximă!
Ca Nutriționist Sportiv, sunt aici pentru a te sprijini în dezvoltarea unor obiceiuri alimentare sustenabile, adaptate nevoilor tale individuale. Obiectivul meu este să fac parte din echipa ta și să colaborăm pentru a-ți maximiza performanța sportivă și a atinge rezultatele dorite, într-un mod echilibrat și durabil.
Ana nesteriuc - nutriționist sportiv
Despre mine
Călătoria mea ca nutriționist sportiv a început pe stadion, acolo unde mi-am petrecut mare parte din copilărie. Totul a pornit dintr-o joacă, dar în scurt timp am descoperit pasiunea profundă pentru atletism. Astăzi, încă practic sport de performanță și mă bucur de numeroase titluri și medalii la nivel național și internațional.
Pe parcursul acestei experiențe am înțeles că nutriția și antrenamentul nu pot fi separate — ele funcționează împreună și se potențează reciproc. Această realizare m-a motivat să studiez și să mă specializez în domeniul nutriției sportive, pentru a oferi altor sportivi sprijin real, fundamentat, și adaptat nevoilor lor specifice.
Educație și formare
Parcursul meu academic reflectă pasiunea și angajamentul față de acest domeniu. Sunt licențiată în Nutriție și Dietetică, absolventă a masteratului „Nutriția și calitatea vieții” în cadrul UMF „Iuliu Hațieganu” din Cluj-Napoca.
Pentru a aprofunda legătura dintre alimentație și performanță și a mă specializa în nutriție sportivă, am urmat cursul internațional „Professional Diploma in Sports Nutrition” organizat de Barça Innovation Hub. Sunt, totodată, membru activ al Colegiului Dieteticienilor din România, susținând în permanență standarde profesionale înalte în practica mea ca Nutriționist Sportiv.
Ana nesteriuc - nutriționist sportiv
Servicii disponibile
Ești pregătit/ă să te alimentezi optim pentru a performa maxim? Fie că ești sportiv de elită sau amator, e momentul să îți duci performanța la următorul nivel cu ajutorul serviciilor noastre. Cu planul potrivit, fiecare masă devine un pas spre cea mai bună versiune a ta!
Consiliere individuală
Realizarea strategiei nutriționale, de hidratare și de suplimentare pentru sportivi amatori sau profesioniști, în funcție de obiectivele propuse.
Consiliere echipe / cluburi sportive
Realizarea strategiei nutriționale pentru echipe sau cluburi sportive în funcție de necesități (meciuri, antrenamente, cantonamente, refacere, protocol suplimentare etc.)
Workshop-uri de nutriție sportivă
Susținerea workshop-urilor pe diverse teme pentru sportivi de toate vârstele, părinți sau antrenori.
Contact
Alimentație optimă, performanță maximă!
anamaria.nesteriuc@gmail.com
Telefon
+40741534113