Consiliere individuala

Descriere serviciu

  • Consultație on-line 50 minute;
  • Analizarea comportamentului alimentar și a planului de antrenament;
  • Interpretare analize medicale și corectarea deficiențelor nutriționale;
  • Strategii de hidratare;
  • Model plan alimentar în funcție de intensitatea și numărul antrenamentelor;
  • Protocol suplimentare;
  • Analiza jurnalului alimentar;
  • Întâlnire on-line de 10-15 minute la două săptămâni de la începerea colaborării pentru mici ajustări (dacă e cazul);
  • Gestionarea problemelor gastro-intestinale (dacă e cazul).
Notă: ședințele au loc lunar, iar pentru a putea implementa eficient și durabil toate strategiile e nevoie de minim 4-6 ședințe de consiliere
Alege serviciu