Nutriționist Sportiv Ana Nesteriuc

nutriționist sportiv - Ana nesteriuc

Despre mine

Călătoria mea ca nutriționist sportiv a început pe pista de atletism, acolo unde mi-am petrecut o mare parte din copilărie. Ce a început ca o simplă joacă s-a transformat rapid într-o pasiune profundă pentru sport, în special pentru atletism. Ani mai târziu, continui să practic sport de performanță și mă bucur de numeroase titluri și medalii naționale și internaționale.

Pe parcursul acestor experiențe, am înțeles cât de strâns legate sunt nutriția și antrenamentele. Ele nu funcționează separat, ci se susțin reciproc într-un mod esențial pentru progres și recuperare. Acest adevăr m-a motivat să studiez nutriția sportivă în profunzime, pentru a putea ajuta sportivii să-și atingă obiectivele printr-o alimentație corectă, științific fundamentată și adaptată nevoilor individuale.

Educație și formare

Formarea mea ca Nutriționist Sportiv este fundamentată pe o educație solidă și specializată. Am absolvit Facultatea de Nutriție și Dietetică, urmată de masteratul „Nutriția și calitatea vieții”, ambele în cadrul Universității de Medicină și Farmacie „Iuliu Hațieganu” din Cluj-Napoca.

Pentru a aprofunda conexiunea dintre alimentație și performanță, am urmat cursul internațional „Professional Diploma in Sports Nutrition” organizat de Barça Innovation Hub, o experiență care mi-a consolidat expertiza în nutriția sportivă de înalt nivel. Sunt, de asemenea, membru activ al Colegiului Dieteticienilor din România, ceea ce îmi permite să practic legal și etic meseria de dietetician, conform celor mai actuale standarde profesionale.